長かった夏休みも終わり、

いよいよ2学期が始まりました。
　　
まだまだ暑いですが、季節は秋ですね😊🍂
　　
始業式を迎えると、

「また学校が始まったな」

と感じる人も多いのではないでしょうか。
　　
夏休み明けは生活リズムが乱れやすく、

勉強への気持ちも

なかなか切り替わらないことがあります。

　　
しかし、この時期に

良い習慣を作ることができれば、

定期テストや受験に向けて

大きな力になります。
　　
今回は、

2学期のスタートで差がつく

3つの習慣をご紹介します。
　

　　　
① 毎日決まった時間に勉強する

勉強時間の長さよりも、

まずは勉強する習慣を取り戻すことが大切です。

「毎日20分だけでも机に向かう」

そんな小さな習慣が、

継続する力につながります。
　　

　　
② 授業を大切にする

2学期は

学習内容が難しくなる学年も少なくありません。

分からないところを後回しにせず、

授業中に理解しようとする意識が大切です。

授業をしっかり聞くだけでも、

家庭学習の負担は大きく変わります。
　　

　　
③ 睡眠時間を確保する

夏休み中に

夜更かしの習慣がついてしまった人も

いるかもしれません。

集中力や記憶力を維持するためには、

十分な睡眠が欠かせません。

勉強時間を増やすことも大切ですが、

まずは生活リズムを整えることを

意識してみましょう。
　　

　　
まとめ

2学期は行事も多く、

忙しい時期ですが

この3つを意識するだけでも、

大きな差につながります。
　　

新しい学期のスタートだからこそ、

まずは今日できることから始めてみましょう。

　　

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