動きやすくなる5つの声かけ

「宿題は終わったの？」
「いつまでスマホを見ているの？」
「早く勉強しなさい！」

家でなかなか勉強を始めないお子さまを見て、ついこのような言葉をかけてしまうことはありませんか。

保護者の方が声をかけるのは、お子さまの将来を心配しているからこそ。しかし、「勉強しなさい」と繰り返し言われると、子どもは「今やろうと思っていたのに」「どうせ自分は信用されていない」と感じ、かえってやる気をなくしてしまうことがあります。

では、「勉強しなさい」の代わりに、どのような声をかければよいのでしょうか。今回は、お子さまが自分から動きやすくなる5つの声かけをご紹介します。

1．「今日は何をやる予定？」

「勉強しなさい」と指示する代わりに、まずは予定を聞いてみましょう。

「今日は何を勉強する？」
「宿題はどれくらいありそう？」

このように質問されると、お子さまは自分でやるべきことを考え、言葉にすることになります。自分で決めた予定は、人から一方的に決められた予定よりも行動に移しやすいものです。

まだ予定を立てるのが苦手な場合は、「英語と数学なら、どちらから始める？」と選択肢を示すのもおすすめです。

2．「何時から始める？」

勉強する内容が決まったら、次は開始時間を具体的にします。

「今すぐやりなさい」ではなく、「何時から始める？」と聞くことで、お子さま自身が行動のタイミングを決められます。

ここで大切なのは、約束した時間まではできるだけ催促せずに待つことです。自分で決めた時間に始められたら、「ちゃんと時間を守れたね」と伝えましょう。

もし始められなかった場合も、すぐに叱るのではなく、「決めた時間になったけれど、どうする？」と確認する程度にとどめます。こうした積み重ねが、自分で時間を管理する練習になります。

3．「どこが難しかった？」

テストや宿題の結果がよくなかったときは、点数だけを見るのではなく、つまずいた場所に目を向けてみましょう。

「どうしてこんな点数なの？」と言われると、子どもは責められていると感じてしまいます。一方、「どこが難しかった？」と聞かれると、次に何をすればよいかを考えやすくなります。

「計算ミスが多かった」
「英単語を覚えきれていなかった」
「問題を解く時間が足りなかった」

原因が分かれば、対策も具体的になります。できなかったことを責めるのではなく、次の行動を一緒に考える姿勢が大切です。

4．「前よりできるようになったね」

結果だけでなく、以前からの変化や努力にも注目してみてください。

「前より計算が速くなったね」
「今回は自分から机に向かえたね」
「毎日少しずつ続けられているね」

たとえ点数にすぐ表れなくても、成長している部分はあります。その小さな変化を具体的に伝えることで、お子さまは「努力を見てもらえている」と感じられます。

ただ「すごいね」と褒めるよりも、何がよかったのかを具体的に伝えることがポイントです。

5．「何か手伝えることはある？」

勉強について、保護者の方がすべて教える必要はありません。

分からない問題を一緒に確認する、勉強しやすいように机を整える、テストまでの予定を一緒に考えるなど、できるサポートはたくさんあります。

「困っていることはある？」
「何か手伝えることはある？」

この言葉には、「あなたを応援している」というメッセージが含まれています。ただし、本人が「大丈夫」と答えたときは、無理に関わろうとせず、少し見守ることも大切です。

声をかけても、すぐに変わらなくて大丈夫

声かけを変えたからといって、翌日から急に自分で勉強するようになるとは限りません。

自分で予定を立て、時間を決め、行動する力は、少しずつ身につくものです。うまくできない日があっても、すぐに結果を求めず、長い目で見守っていきましょう。

大切なのは、「勉強をやらせること」だけではありません。お子さまが自分で考え、行動できるようになることです。

「勉強しなさい」と言いたくなったときは、まず一呼吸置いて、次の言葉に置き換えてみてください。

• 「今日は何をやる予定？」
• 「何時から始める？」
• 「どこが難しかった？」
• 「前よりできるようになったね」
• 「何か手伝えることはある？」

ご家庭に合った言葉を一つ選び、できるところから試してみてはいかがでしょうか。

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