こんにちは。津幡校の守部です(^▽^)/

もうすぐ1学期中間テストですね。

新年度最初の定期テスト。

気合いを入れていきましょう！！

とはいえ、テストが近付いてくると

「本当に良い点数を取れるかな？」

「当日、問題が難しくて解けなかったらどうしよう」

と不安になってくる人もいると思います。

　　

そんな時に思い出して欲しいことがあります。

　　

霊長類最強女子と言われる、

レスリングの吉田沙保里選手。

　　

彼女も大会の前には

「もし、負けたらどうしよう」

と不安になることがあるのだとか。

　　

そんな時は、過去の試合の映像を見ながら

イメージトレーニングをするのだそうです。

　　

勝った時、良い試合が出来た時の

プラスのイメージを膨らませて

「次も勝てる！」

というイメージに切り替わるまでは

何度も映像を見るらしいです。

（昔、TVでそんなことを仰っていたはず）

　　

テストでも同じです。

　　

過去に良い点数を取った時の答案用紙や成績表

または

「これは頑張った！」

と今見ても思えるようなノートやワークを眺めて

「今までもこれだけ頑張ってきたんだし、次もいける！」

とイメージしてみましょう。

　　

「いや、そんな良いテストないよ」

と思うアナタ。

小テストでも良いんです。

簡単だったテストでも良いんです。

今、まさしく頑張って解いた

そのワークでも良いんです。

　　

他人と比べる必要は全くないのですから、

【自分の中では、これは良かったほう・頑張ったほう】

と思えるものでも良いんですよ。

　　

　　　

津幡校の壁には

成績アップの武勇伝がずらりと掲示されています。

　　

皆が今まで頑張ってきた証がそこに。

こんな環境で勉強が出来ているので、

自然とやる気も上がってきます。

　　

よほど入塾したばかりの生徒さんでもない限り、

ここに掲示されてない子はいないはず……！

　　

それでも

「テストに向けてのプラスのイメージが

どうしても出来ない！！！」

って子は、

フィットの先生に相談してみて✨

私は、津幡校にいる【全員】の

頑張っている所、出来ている所を

伝えてあげることができますよ(^▽^)/

　　

　　

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フィットアカデミーの各校舎では

無料の個別相談会も実施しております。

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フィットの先生と一緒に、

テストに向けて頑張ろう！！